Matka Polka idzie na zakupy czyli co kupuje w Biedronce.

Biedronka to market który odwiedzam codziennie ze względu na odległość od domu. Oprócz tego,że codziennie tam idę po jakieś drobnostki to raz w tygodniu robimy duże zakupy.
Co najczęściej ląduje w naszym koszyku?

Zaczynając od początku:

• mixy sałat. Tak ja wiem,że Katarzyna Bosacka mówi,że mixy sałat są o wiele droższe przeliczając na kg w porównaniu do zwykłej sałaty lodowej, czy maslowej to przez to,że są w workach są rakotwórcze przez to,że wilgoć się zbiera,  ale ja je lubię i kupuje. Zaczynając od świeżego szpinaku który dodaje do sałatek czy koktajlu po mixy z sałatą rzymską, roszponką czy rukolą. 

• Owoce: banany, pomarańcze, grejpfruty, ananas, mango, winogrona. W zasadzie to jedyne owoce które tam kupuje, jabłka są niedobre (i drogie) nektarynki, brzoskwinie twarde jak kamień po czym nagle zaczyna gnić 
• Warzywa: Ogórki długie, cukinia, marchewka, brokuły,buraki, czasami kapusta pekińska (denerwuje mnie pakowanie jej w tą folie przez co lubi gnić od środka) Pomidory to największy syf, ziemniaki nie wiem skąd biorą ale też nie są smaczne. Wszelkie fasolki, kapusty, kalafiory,pomidory, czosnek kupuje tyko na ryneczku.
• Świeże zioła. Kupuje, przesadzam i rosną mi na parapecie. Fajnie codziennie wypić szklankę wody z miętą czy bułkę z pomidorem i bazylią. 

• Nabiał: mleko (tylko 3,2%), twarogi (półtłuste) serki wiejskie, jogurty naturalne(odpadają te 0%), masło (tu wybieram z jak największym procentem masła w maśle :D ) mój mąż lubi maślanki, kefiry. Rzadko kupuje jogurty owocowe, ale jeżeli tak się zdarza (w końcu jestem człowiekiem i mam smaki) to wybieram taki gdzie jest najmniej cukru   Ostatnio też zasmakował mi serek czysty z firmy President, jogurty greckie do jakiegoś sosu (bo są gęste) mozarella do pizzy, camebert do wina. Ser żółty edamski. Czego nie kupuje z nabiału? Jajek. Są obrzydliwe i śmierdzą. Jajka kupuje 1-ki które załatwia mi teściowa a w najgorszym wypadku idę po dwójki do sprawdzonego sklepu. 

• Mięso i wędliny: Nie będę ukrywać. Nie jestem hiper eko zdrowa fit i kupuje mięso w biedronce. To w zasadzie jedyny market w którym kupie mięso. Jakie? Piersi z kurczaka, sznycle z indyka chociaż sporadycznie. mięso wołowe (tu wybieram z jak największym procentem mięsa wieprzowego i z jak najniższą historią różnych produktów typu E) oprócz tego mięso kupuje w sklepie mięsnym na osiedlu.  Co do wędlin...ja nie jadam wędlin z biedronki, po wędliny głównie chodzę też do sprawdzonego sklepu i wolę kupić mniej a droższą. Mój mąż za to lubi salami z biedronki

• Mrożonki: z mrożonek głównie biorę szpinak, bo to najlepszy szpinak mrożony.

• Ryby: makrela wędzona, czasami mrożony morszczuk, z puszki wybieram tuńczyk, sporadycznie łosoś.

• pieczywo, bułka tarta odpada. Nie kupuje. 
• Śliwki suszone, żurawina, orzechy, rodzynki, słonecznik prażony kupuje bo używam tego do owsianki. 

• Olej tylko rzepakowy. 
• Woda 5l, sok do rozcieńczania małej, herbaty owocowe (ulubiona z granatem) 

Będę złem jeżeli napiszę,że lubię lody Symfonia z biedronki i ciasteczka owsiane? No lubię kurcze....nie zawsze chcę mi się piec, czy samemu robić lody. 

Staram się być świadomym konsumentem, lubię czytać etykiety, brać polskie produkty, a przede wszystkim idąc na duże zakupy robię listę i chodzę z długopisem skreślając. 

A Wy? Jakie macie ulubione markety i produkty?