Zapraszam i Was do wzięcia udziału w tym wyzwaniu. Potraktujcie to jako zabawę i sprawdzenie swojej kondycji.
Na czym polega wyzwanie??
włącz ten filmik
wykonaj 50 powtórzeń w jak najszybszym czasie
Zapisz swój czas. . Wróć do tego ćwiczenia 21.06.2013 czyli dokładnie za 3 miesiące i sprawdź ile tym razem zajęło ci to ćwiczenie.
Ja już wykonałam zadanie.
Mój czas:
6 minut 22 sekundy
w 40 powtórzeniu leciałam już buzią prawie na podłogę, ale dałam radę.
Przyjmij wyzwanie !! :)
Świetny czas! :)
OdpowiedzUsuń:*
UsuńŁał, brawo, gratuluję! Ciekawe, jak będzie za 3 miesiące :)
OdpowiedzUsuń