4 lutego 2013

Zuzka Light ZWOW #3


No jakbym mogła to zrobić Gosling-owi.



Poniedziałek zaczynamy z zuzką. W sobotę zrobiłam ZWOW 2. Dziś ZWOW 3




  • split squat jump
  • 1-leg lunge
  • push-up, superman pushup
  • skaters


Liczę,że przeżyje.

5 komentarzy:

  1. Odpowiedzi
    1. Mój też! :) Zrobiłam go ostatnio z hantlami 7,5kg/rękę- nie mogłam chodzić 2 dni :D

      Usuń
  2. Muszę z nią zacząć ćwiczyć za jakiś czas !

    Nominowałam cię do THE VERSATILE BLOGGER AWARD zapraszam ;)

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. dzięki ale ja nie bardzo chcę opowiadać o faktach o mnie :)

      Usuń
  3. zuzke cwiczy sie codziennie iny trening? pon. zwow 1 wt. zwow 2 itd..?

    OdpowiedzUsuń

Każdy komentarz jaki tu zostawiasz jest dla mnie bardzo cenny. To Ty pomagasz Tworzyć mi ten blog.
Dziękuje za wpis.

Get In Touch